Стрессовое недержание мочи характеризуется непроизвольным выделением мочи при физических нагрузках. Проблема стрессового недержания мочи заставляет многих женщин прекращать занятия спортом. Итальянские исследователи решили уделить внимание этому вопросу и узнать, какие факторы повышают риск недержания мочи при занятиях спортом.

В исследовании приняли участие 679 женщин, которые непрофессионально, «для себя», занимались различными видами спорта: баскетболом, теннисом, виндсерфингом, велоспортом, плаванием и лыжным спортом. Выяснилось, что недержание мочи беспокоило 101 женщину (15%). Причем, 32 из них отмечали симптомы недержания мочи только при занятиях спортом, у 48 эпизоды недержания отмечались в повседневной жизни, а у 21 проблемы наблюдались как во время спортивных тренировок, так и в обычной жизни. 25 % женщин отмечали эпизоды недержания мочи при выполнении прыжков, 15 % - во время выполнения упражнений с напряжением мышц брюшного пресса, а 8% женщин симптомы недержания беспокоили во время бега.

Ученые обнаружили, что у женщин с избыточным весом заболевание встречалось чаще, чем у тех, чья масса тела была в норме. Также оказалось, что чаще недержание мочи беспокоило рожавших женщин, в сравнении с теми, кто никогда не рожал ребёнка.

Проблемы с недержанием мочи привели к тому, что 10 % полностью отказались от занятий спортом, а 20 % изменили характер занятий.

В заключение, исследователи отметили, что женщинам, столкнувшимся с недержанием мочи во время занятий спортом, следует обращаться к специалисту, который даст полную информацию и назначит правильное лечение. Также ученые подчеркнули, что нередко хорошего эффекта можно добиться тренировками мышц тазового дна, даже не прибегая к операции.