Психологические факторы становятся причиной 10-20 процентов всех случаев эректильной дисфункции, особенно у молодых мужчин. Кроме того, очень часто психологические факторы усугубляют нарушение эрекции, даже если дисфункция вызвана физиологическими причинами.
Наиболее распространенные психологические причины эректильной дисфункции:
- Стресс. Он может быть связан с профессиональной деятельностью, семейными проблемами и финансовыми затруднениями.
- Повышенная тревожность. Как только у мужчины появляются проблемы с эрекцией, он начинает беспокоиться об их повторении. Это повышает тревожность и порождает страх сексуальной неудачи. Что, в свою очередь, может привести к развитию эректильной дисфункции.
- Чувство вины. Мужчина может ощущать себя виноватым из-за измен, проблем в отношениях, неудовлетворенности партнера.
- Депрессия. Это заболевание, вызванное различными причинами, влияет на человека не только психологически, но и физиологически. Депрессия может привести к эректильной дисфункции даже в том случае, если человек вполне удовлетворен своей половой жизнью и не испытывал никаких проблем с эрекцией ранее. Кроме того, некоторые препараты, применяемые для лечения депрессии, могут влиять на эрекцию.
- Низкая самооценка. Она может быть связана как с сексуальными неудачами, так и с другими жизненными проблемами.
- Безразличие к сексу. Может развиться с возрастом, стать результатом приема лекарственных препаратов или проблем в отношениях.
Все мужчины в тот или иной момент жизни могут испытывать проблемы с эрекцией. Однако, если они носят постоянный характер, паре необходимо обратиться за профессиональной помощью. Если в результате обследования у мужчины не обнаружены физические проблемы, приводящие к нарушению эрекции, то речь может идти о психологических причинах ее возникновения. В таком случае может помочь психотерапия.
Как психотерапия помогает при эректильной дисфункции?
По словам психологов, наличие проблем с эрекцией способно запустить развитие настоящего замкнутого круга. Затруднения в сексуальной жизни приводят к повышению тревожности и развитию депрессии, которые, в свою очередь, становятся причиной эректильной дисфункции. Своевременное обращение к психотерапевту позволяет мужчинам научиться справляться с тревожностью, научиться расслабляться и вновь радоваться сексуальной стороне жизни.
Психотерапия позволяет наладить отношения с партнером и сделать их более близкими и доверительными. Чем более комфортно мужчина чувствует себя со своим партнером, тем меньше стресса он будет испытывать в постели, даже при проблемах с эрекцией.
На первые встречи терапевт обычно приглашает обоих партнеров, чтобы выяснить особенности взаимоотношений и сексуального опыта пары, а также наметить направление психотерапевтического воздействия. Затем, возможно, потребуются индивидуальные встречи для решения конкретных проблем – как одного партнера, так и другого. Партнеры также могут посещать групповые сеансы психотерапии. Такой подход позволяет определить все проблемы во взаимоотношениях и дает больше шансов на их решение.
