Проблемы в интимных отношениях касаются обоих партнеров. Но чем больше вы и ваш партнер знаете об эректильной дисфункции, тем лучше вы вместе сможете решить ваши сексуальные проблемы.
Что надо знать женщинам о нарушении эрекции?
Эректильная дисфункция – это не ваша вина и не вина вашего партнера. Это весьма распространенное явление. Проблемы с эрекцией могут наблюдаться время от времени у 20 процентов всех мужчин. Эректильная дисфункция проявляется в среднем у 1 из 10 мужчин среднего возраста, а после 50 лет ей могут страдать половина всех представителей сильного пола.
Проблемы с эрекцией – это не традиционный атрибут старения. Пожилые мужчины могут испытывать уменьшение качества эрекции и увеличение периода между повторными эрекциями. Но внимание со стороны партнера по-прежнему гарантирует полноценную сексуальную жизнь.
Эректильная дисфункция в 95% случаев поддается лечению. В большинстве случаев нарушения эрекции – это один из симптомов других заболеваний, например, гипертонии, атеросклероза или диабета. Правильно подобранное лечение этих заболеваний позволяет значительно улучшить эрекцию и наладить половую жизнь. Существуют и другие варианты, позволяющиеналадить интимные отношения.
Что делать, если у вашего партнера эректильная дисфункция?
- Быть информированной. Зная причины эректильной дисфункции и возможности ее лечения позволит вам выбрать то, что будет лучше всего для вас обоих. Сходите с вашим партнером на прием к врачу. Задайте вопросы, которые вас волнуют. Возьмите на себя активную роль в процессе лечения.
- Не вините себя. Многие женщины, особенно в пожилом возрасте, могут считать, что они создали проблему в интимных отношениях. Это бывает крайне редко. В большинстве случаев эректильная дисфункция имеет физиологические причины и достаточно редко становится результатом проблем в отношениях.
- Будьте позитивны. Тот факт, что ваш партнер готов говорить о своей проблеме открыто и хочет ее решить – это уже большая победа. Не вините его, не обижайтесь на эмоциональную холодность, будьте готовы оказать ему поддержку в любое время.
- Станьте экспериментатором. Попробуйте другие способы интимной близости. Найдите те сексуальные техники, которые принесут удовлетворение вам обоим и позволять снять напряжение. Расскажите вашему партнеру, что вы хотите, и с пониманием отнеситесь к его желаниям.
- Ведите здоровый образ жизни вместе. Один из лучших способов справиться с эректильной дисфункцией – сделать свою жизнь более здоровой. Простые меры, такие, как отказ от курения, физическая активность и борьба со стрессом помогут не только уменьшить симптомы эректильной дисфункции, но значительно улучшать качество жизни вашей пары.
