"\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n Информация о заболеваниях\n \n \n \n \n\n\n\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n\n
\n \n
\n
\n
\n
\n
\n\n\n\n

\n
\n\n\n\n

\n
\n
\n\n

\n\n
\n
\nЗабыли пароль?\n\n\n
\n
\n\n\n\n
\n
\n
\n
\n\n
\n
\n \n
\n
\"Nethealth.ru\"
\n

Информация о заболеваниях

\n \n \n
Мужское здоровье – родом из детства
\n \"Мужское\n
\n

\n

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы – заболевание, которое обычно проявляется во второй половине жизни – обычно первые симптомы появляются после 45-50 лет. Равно как и многие другие «мужские» проблемы.

\r\n

Тем не менее, заботиться о том, чтобы эти проблемы не появились или проявились как можно позже, нужно с детства. В силах родителей воспитать мальчиков так, чтобы привычный с детства образ жизни cтал дополнительным защитником мужского здоровья.

\r\n

Cпорт

\r\n

Приучите мальчика двигаться. Активный образ жизни положительно влияет на все области мужского здоровья. Физическая нагрузка позволяет не только поддерживать организм в тонусе и избавляет от лишнего веса, но и регулирует уровень гормонов, что снижает риск ДГПЖ в пожилом возрасте. Кроме того, привычка заниматься спортом поможет удержать вес в норме, если в будущем мужчине придется заниматься офисной работой. Не обязательно сразу отдавать ребенка в спортивную секцию – начните просто вместе делать с ним утреннюю зарядку.

\r\n

Пищевое поведение

\r\n

Самое страшное для мальчика в питании – это добавленный сахар. Пищевое поведение формируется в детстве, и избыток сладкого становится привычкой. Как результат – излишний вес и его следствие – сахарный диабет второго типа. И избыток веса, и диабет – это факторы риска развития ДГПЖ и еще многих неурологических заболеваний. А в тех случаях, когда у мужчины есть и диабет, и ДГПЖ – увеличивается риск возникновения рака предстательной железы. Поэтому – не стоит делать сладкое наградой.

\r\n

Приучите мальчика есть как можно больше cвежих фруктов и овощей, особенно богатых клетчаткой. Она помогает избежать возникновения проблем в мочевыводящей системе.

\r\n

Курение и алкоголь

\r\n

На своем примере показывайте ребенку пользу отказа от табака и употребления алкоголя. Курение – фактор риска развития не только рака легких, но и мочевого пузыря, а также возникновения гиперактивного мочевого пузыря, ДГПЖ, бесплодия и эректильной дисфункции. Злоупотребление алкоголем также приводит к подобным проблемам.

\r\n

Помните, основы здорового образа жизни формируются в детстве. Позже менять свои привычки гораздо сложнее.

\n
\n \n

Новости

\n \n \n
\n
\n
\n
\n\n \n\n \n
\n
\n
\n
\n \n

Для продолжения необходимо войти!

\n
\n
\n
\n
\n\n \n \n\n \n
\n
\n
\n
\n\n\n\n

\n
\n\n\n\n

\n
\n
\n\n

\n\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n\n\n\n

\n
\n\n\n\n

\n
\n\n\"\" \n\n

\n
\n
\n
\n
\n\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n"